Kroužky

Nabízíme lekce Jumpingu®, což je dynamický kondiční tréninkový systém na speciálně vyvinutých PROFI trampolínkách,
který je nejen efektivní, ale i opravdu zábavný. Toto dynamické cvičení probíhá na speciálních trampolínkách s řídítky pod
vedením profesionálního instruktora a za doprovodu strhující hudby. Během dynamicky stavěné lekce se pořádně „zapotíte“
a posílíte nejen dolní končetiny. Nezatěžuje klouby díky doskokům na pružném výpletu trampolíny, a proto je vhodný
i pro lidi s obezitou. Nemá složitou choreografii a je vhodný jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Posilování problémových
partií pak zajistí cvičení body styling. Na konci hodiny vás vždy čeká strečink.
REZERVAČNÍ SYSTÉM: https://ddmdvurkralove.cz/rezervacni-system/
Na uvedeném odkazu si můžete rezervovat trampolínku na čtvrteční trénink.
Pozorně si přečtěte pravidla v uvedeném odkaze.

Úvodní schůzka: 3. 10. 2024 od 18:00 v DDM Jednička